Categorías

ATX Entrenamiento en suspensión.

ent-00200

Para la realización de ejercicios basados el entrenamiento  en suspensión. Puedes entrenar dónde quieras, desde casa o en el gimnasio. 

Bandas para trabajar todo el cuerpo utilizando él mismo como resistencia (entrenamiento de autocargas), que permitirán adecuar la intensidad a tu nivel y preparar sesiones muy diferentes.

Más detalles

Disponible

Antes 67,76 €

40,66 €

Añadir a mi lista de deseos

Bandas para la realización de ejercicios basados el entrenamiento en suspensión.

Bandas para entrenar todo el cuerpo utilizando él mismo como resistencia (entrenamiento de autocargas), que permitirán adecuar la intensidad a tu nivel y preparar sesiones muy diferentes que verás en el manual de ejercicios que viene incluido.

Se puede trabajar cualquier grupo muscular, mejorando la coordinación intermuscular e intramuscular, tanto en tren superior como en tren inferior. No hace falta un nivel previo para utilizarlas.

Con las bandas ATX Airtrooperx podrás realizar trabajos isométricos, concéntricos, etc… en muy poco espacio y en cualquier sitio. Indicadas para entrenamientos de equilibrio, totificación y elasticidad. 



Incluye manual de ejercicios

Características:

 

  • Múltiples ejercicios: con las bandas ATX Airtoopex podrás hacer múltiples ejercicios, a través de los cuales ejercitar todo tu cuerpo, tanto a nivel superior como a nivel inferior en un espacio muy reducido. Sólo necesitas un anclaje al techo o a la pared para realizar tus ejercicios de entrenamiento.
  • Aumento de fuerza y resistencia muscular: como trabajamos con nuestro propio peso, al realizar ejercicios de entrenamiento con estas bandas mejoraremos nuestra fuerza y resistencia muscular.
  • Fácil transporte: las bandas de suspensión son muy fáciles de transportar, por lo que podrás realizar tus  entrenamientos en diferentes lugares. Recuerda: sólo necesitas un anclaje.

 

Ejercicios con bandas de suspensión:

 

  • Flexiones de cadera y rodillas:

Con este material deportivo, podrás realizar flexiones de cadera y rodilla, llevándolas hacia el pecho para ejercitar el pecho y el abdomen.

  • Remo en TRX:

Agarra las empuñaduras e inclina el cuerpo hacia atrás sin arquear la espalda. Este ejercicio fortalece y tonifica los músculos de la espalda.

  • Aperturas de brazos, para trabajar hombros, brazos y pectorales.

  • Ejercicios isométricos:

Las bandas de suspensión permiten realizar ejercicios isométricos, que aportan algunas ventajas a la hora de realizar entrenamiento deportivo. Con ATX Airtrooperx puede ejercitar un grupo muscular específico en cada entrenamiento, aumentando la resistencia del cuerpo.

 

Usos

 

Pueden usarlas cualquier persona: joven, ancianos, personas con obesidad… ya que permite realizar ejercicios específicos y centrarse en una parte concreta de nuestro cuerpo

Material deportivo para gimnasios: este producto es un perfecto material deportivo para gimnasios, y a pesar de poder usarse individualmente, también se pueden realizar ejercicios y entrenamiento colectivo.

Variedad de ejercicios: en muy poco espacio podrás realizar múltiples ejercicios que te permitan tonificar tus músculos y te ayudará a llevar un estilo de vida saludable a la vez que estás en forma.

Tu gimnasio en casa: son fáciles de colocar en casa. Sólo necesitas un anclaje al techo y a la pared, y también podrás llevártelo a cualquier sitio. Vayas donde vayas, siempre las podrás llevar contigo y entrenarte en cualquier lugar y a cualquier hora.

Incluye manual de ejercicios 

grado 
13/07/2015

nada en contra

todo perfecto

    grado 
    28/04/2015

    Para Rehabilitación

    Lo compré porque me lo recomendaron para una rehabilitación y lo sigo usando para hacer ejercicios, muy completo.

      grado 
      07/04/2015

      sin contras

      El pedido me llegó en 48h, todo muy bien, grcias un saludo.

        grado 
        26/03/2015

        Señorita

        Ya ha llegado mi pedido, todo genial, gracias chicos

          grado 
          23/03/2015

          Entrenamiento

          Lo compré para entrenarme en mi casa y está al pelo lo puedo enganchar en muchos sitios

            Escribe tu opinión !

            Escribe tu opinión

            Escribe tu opinión

            Productos relacionados